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Schmerzen aus dem Harz...
BikeRide Training
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as BikeRide Training hat am 04. Oktober 2009 stattgefunden !


 

Hier ein paar Details

Idealer Tageskurs für den Beginn der “Bikeride-Karriere”. Diese Grundlagen für sicheres Fahren im Gelände sollte jeder durchgenommen haben. Der Spaß kommt nicht zu kurz!
Erfahrene Fahrer “säubern” ihre Fahrtechnik von Grund auf und lernen sicher viel Neues.
Basic 1 Tageskurse finden in Witten, Stuttgart und im Taunus statt.

Dauer

ca. 6,5 Stunden – 30 min Fahrwerk- und Cockpit-Einstellung, 5 Std. Unterricht, plus eine Stunde Mittagspause

Themen

Balance – extrem langsames Fahren, Gefühl fürs Rad schulen
Blickführung – enge Wendungen, Kurven
Bremsen – gelungene Vollbremsung
Bergabfahren- Grundlagen mit mittlerer Anforgerung
Anstiege – Sitzposition, Schalten, Anfahren am Berg
Kurvenfahren – Blick, Haltung, Bremsen
Schalten – sauberer Gangwechsel

Dieser Kurs ist richtig für Sie, wenn:

Sie noch keinen Kurs bei uns besucht haben
Sie noch nicht SEHR versiert im technischen Gelände fahren
Sie Einsteiger sind
Sie Fortgeschritter sind

Konditioneller Anspruch

gering bis mittel, nur im Taunus durch längere Auffahrten deutlich höher!
Dort müssen 500Hm zurückgelegt werden.

Weitere Infos unter: http://www.bikeride.de/index.php?f_categoryId=5&aid=11&nh=1

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